Danh mục: Cẩm nang sức khỏe

Món ăn hàng ngày giúp bổ huyết, dưỡng tâm Bởi vì, huyết lấy tinh khí của thủy cốc làm nguồn để hóa sinh. Vì vậy, bồi bổ bằng chế độ ăn uống là một trong những phương pháp tốt nhất để bổ huyết. Dưới đây là một số bài thuốc bổ huyết thường dùng. Những người thể chất

Các Tạng Phủ Trong Cơ thể, cơ chế hoạt động về đêm. * 7-Dong-tac-the-duc-tot-cho-benh-thoai-hoa Đồng hồ sinh học của con người được người Trung Hoa xây dựng dựa trên những cơ sở y học cổ truyền và vòng năng lượng tuần hoàn trong cơ thể (thường được gọi là Qi). Các nghiên cứu đã chỉ ra

► Cây tía tô và công dụng của tía tô đối với sức khỏe Cây tía tô có tên khoa học là Perilla frutescens L. Trong dân gian, cây tía tô còn được gọi với nhiều cái tên khác nhau như xích tô, é tía, tử tô. Đây là một loại cây mọc tự nhiên,

Dưỡng sinh cổ đại có nhiều quan niệm khác nhau về phòng chống lão hóa. Trong đó, nổi bật là một số quan niệm cơ bản như sau: 1. Ngoại tránh hư tà Con người và tự nhiên là một chỉnh thể thống nhất. Quá trình biến hóa của âm dương chính là quá trình biến hóa

Thuốc cầm máu dùng để chữa chứng chảy máu do nhiều nguyên nhân khác nhau Căn cứ vào nguyên nhân, y học cổ truyền chia thuốc cầm máu ra làm 3 loại – Thuốc cầm máu do nguyên nhân xung huyết: gây thoát quản làm chảy máu gọi là thuốc khứ ứ chỉ huyết. –